Запотевание шлема

не собирался ездить до весны, но мототоксикоз замучил решил на выходных покататся, так шлем так запотевать начал - нифига не видно было. и газку на холодном асфальте стремно поддавать... короче как с ним боротся? полазил по нету пишут что есть специальные спреи, пленки. На сколько они ефективны? что лучше?
а еще где-то писали, что средства для мытья посуды помагают. надо капнуть на внутреннюю сторону стекла и протереть мягкой тканью.
говорят, даже обычная зубная паста подойдет. Если на выходных погода будет нормальная думаю испытаю